測量戒指圈口的方法有多種，以下是一些常用的方法：
細線或紙條法。找一根細線或一條紙條，繞需要測量的手指基部或最寬處一周。確保線或紙條與手指緊密貼合，線上或紙條的交匯處做一個標記。然後將線或紙條展開，用尺子測量標記到線或紙條一端的長度，這個長度就是手指的周長。
尺子測量法。直接用尺子測量戒指的內直徑。將戒指放在尺子上，測量戒指圈內的最大直徑。
專業工具法。可以使用專門的工具，如遊標卡尺，來測量手指的直徑。
當測量時，建議在一天結束時進行，因為這時候手指的尺寸最大，會比較準確。同時，要避免在天氣過冷時測量，因為此時手指可能處於最小尺寸。如果可能的話，也可以直接嘗試戴上親友的戒指，然後測量其內圈直徑。