手機卡頓的解決方法有多種，可以根據具體情況嘗試以下幾種方法：
清理存儲空間。刪除不必要的應用程序和文件，清理緩存和垃圾文件，以提高手機運行速度。
關閉後臺應用。關閉不常用的後臺應用程序，可以使用手機設置中的“一鍵清理”功能。
更新系統和應用。定期更新手機系統和應用程序，以修復BUG和提升性能。
關閉動畫和特效。在系統設置中關閉動畫和特效，可以減少系統負擔。
使用輕量級應用。用輕量級應用替換佔用資源多的應用。
重啓手機。有時重啓手機可以解決卡頓問題。
定期殺毒。確保手機沒有受到病毒影響。
關閉不必要的後臺進程。限制後臺運行的進程數量，以釋放內存。
如果嘗試以上方法後手機仍然卡頓，可以考慮更換新手機。