查看手機溫度的方法取決於您使用的是安卓系統還是iOS系統，以及您的手機是否支持內置的溫度監控功能。以下是基於操作系統的詳細步驟：
安卓系統。在“設置”應用中找到“電池”或“更多設置”選項；點擊“電池使用情況”或類似選項，即可查看到電池溫度。特定手機品牌可能提供專門的性能檢測工具或第三方應用，如華爲的“服務”應用中的“充電與耗電”功能，或使用安兔兔等第三方軟件來查看更詳細的溫度信息。
iOS系統。在iOS設備的“設置”應用中，點擊“電池”，然後查找“電池健康”選項，在這裏可以查看到電池的當前溫度。您也可以使用第三方應用程序，如CPU DasherX，從App Store下載安裝後，可以提供更詳細的溫度數據。
請根據您的手機型號和操作系統選擇合適的方法進行操作。