手機變慢可能有多種原因：
手機感染病毒。病毒在後臺下載廣告或運行插件，佔用大量資源，導致手機反應速度變慢。爲避免這種情況，應注意網絡安全，避免點擊不明鏈接或安裝非正規渠道的APP，並定期進行病毒查殺。
手機溫度過高。當手機溫度過高時，處理器可能會降低頻率以防止過熱，導致手機運行速度減慢。應避免在高溫環境下使用手機，如邊充電邊玩遊戲，以減少發熱。
手機內存不足。內存讀寫變慢，導致手機運行緩慢。建議保持至少10%的內存空閒。
電池健康度低。尤其對蘋果手機而言，電池健康度低於80%會降低手機性能。
系統更新。新系統可能初期運行較慢，但經過優化後會有所改善。可根據機型和配置決定是否更新。
手機配置低。配置較低的千元機可能更容易卡頓。
後臺運行應用過多。尤其是安卓系統，長時間使用可能導致卡頓。重啓手機可以解決這個問題。
手機垃圾文件和下載應用過多。這些文件和應用佔用大量空間和資源，導致運行緩慢。可以通過清理垃圾文件和應用緩存來提高手機性能。
手機網速慢。可能是由於信號問題或長時間未重啓。重啓手機或開啓飛行模式可以解決這些問題。