手法方法是一種套用廣泛的按摩和治療技術,它包括多種不同的技巧和方法。以下是一些常見的手法:
摩法。使用手指或手掌在皮膚上作環形移動撫摩,適用於腹部和其他部位。
擦法。手掌緊貼皮膚,上下或左右直線往返摩擦,用於四肢和肩部。
推法。用手指或手掌著力於身體的某一部位,進行單方向的直線推動,適用於頭面、四肢、胸腹部。
拿法。以大拇指與其他四指中的任意一指或幾指相對,提拿起身體的某一部位或穴位,適用於頸項、肩背和四肢。
按法。用指腹或手掌著力於身體的某一部位或穴位,向下壓之,具有通經活絡、緩解痙攣、調理關節的功能。
揉法。以手指、魚際、掌根及手掌在病人的某一部位或穴位做輕柔緩和的旋轉揉動,適用於頭面、胸腹、四肢。
捻法。以拇指與食指、中指或食中指相對,捏住患者的手指或腳趾,作搓揉的動作,適用於半身不遂、頸椎病,以及指端痳木疼痛等症。
搖法。醫者一手抓住患者肢體的遠端,另一手扶住被搖的關節,以該關節為支點,作肢體最大範圍的環形往復搖動,適用於半身不遂、肢體痳木以及肩周炎等。
搓法。以兩手掌夾住病人的肢體,相對用力作快速的搓揉,具有調和氣血、舒筋通絡的作用。
這些手法各有特點和適用範圍,常在按摩和治療中結合使用,以達到最佳效果。