扒油菜的做法有多種,這裡介紹兩種比較常見的做法:
做法一:
準備洗淨的油菜,香菇切片,蒜片和薑片切好備用。
鍋中倒入適量花生油,下入肉絲炒出油脂,呈金黃色。
加入蔥姜蒜爆香,加入適量花椒麵和香菇煸炒至入味。
加入味極鮮醬油,翻炒均勻後下入油菜,開大火炒熟。
調味,加入適量雞精、鹽和少許米醋,翻炒均勻。
最後加入適量蚝油提鮮,翻炒均勻後關火出鍋。
做法二:
小油菜洗淨,離根部2-3厘米處切斷。
乾辣椒切絲,大蒜切末,大蒜末要多放以提味。
油菜開水焯水,水中加鹽和油使油菜更翠綠。
菜葉焯水10秒,根部約30-40秒。
撈出晾涼油菜,準備料汁(耗油、醬油、鹽、澱粉和水調勻)。
起鍋燒油,油熱下蒜末炒香,先下根部後下葉,再下剩餘蒜末和乾辣椒。
淋入調好的料汁,大火快速翻炒後即可出鍋。
這兩種做法各有特色,可以根據個人口味和食材準備情況選擇適合的做法。