技能是什麼

技能是個體運用已有的知識經驗，通過練習而形成的一定的動作方式或智力活動方式，是指掌握並能運用專門技術的能力，包括操作技能和心智技能兩種。

操作技能也叫運動技能、動作技能，是通過練習而形成的一定的動作方式，如書寫、體操、騎腳踏車等技能，具有客觀性、外顯性和展開性。心智技能也稱智力技能、認知技能，是通過學習而形成的合法則的心智活動方式，如閱讀技能、寫作技能、運算技能、解題技能等，具有觀念性、內潛性和簡縮性。