"把把柑"，也被稱為"耙耙柑"，是一種健康水果，具有多種功效和作用。
耙耙柑的主要功效和作用包括預防癌症、調節情緒、促進消化、潤腸通便、美白肌膚、促進血液循環、促進新陳代謝、清利咽喉、生津止渴、抗炎、抗過敏、降壓、降脂、祛痰、平喘、消食順氣、解油膩、消積食、止渴、醒酒等。
然而，耙耙柑也有一些禁忌。由於耙耙柑是一種高糖水果，因此患有高血糖和糖尿病的人群不宜食用，因為這可能導致血糖進一步上升，加重糖尿病病情。此外，由於耙耙柑的性質偏涼，脾胃虛寒的人也不宜多吃，否則可能會加劇脾胃陽氣的損傷，導致原本的症狀加重。