使用抖音小助手的方法如下：
打開手機上的抖音應用，並登錄個人賬號。
點擊頁面底部的加號開始拍攝視頻，或點擊右下角的“上傳”按鈕來上傳相冊中的視頻。
完成視頻拍攝後，可以添加各種特效，然後點擊“下一步”。
在發佈頁面，點擊“@好友”，在搜索框中輸入“抖音小助手”，選擇其抖音號。
發佈視頻後，可以在視頻中看到抖音小助手的標誌。
此外，還可以通過抖音小助手來提升視頻的曝光率，方法是打開抖音APP，點擊右上角的放大鏡圖標，搜索並進入“熱點小助手”，在熱點小助手頁面，開啓熱點關聯功能，然後從熱點榜中選擇一箇與視頻相關的熱點進行創作，完成視頻拍攝後，在發佈界面選擇音樂，系統會根據作品內容匹配合適的音樂，同時別忘了在發佈時帶上相關的熱點話題。