抽菸的方法主要有以下幾種：
局部循環（小循環）。將煙氣吸入口腔後，在口腔內稍微停頓2~4秒，然後從鼻腔徐徐呼出，不必經過喉部。
整體循環（大循環）。這是大多數菸民常用的方法，將煙氣吸入口腔後，停頓2~4秒，通過喉部將煙氣吞嚥下去，然後再從鼻腔徐徐呼出。
鼻吸法。煙氣吸入口腔後，稍作停頓，然後微張雙脣，用口腔將煙氣呼出，在煙氣自然上升的同時，用鼻腔將煙氣全部吸入，最後從口腔或鼻腔呼出，不進行喉部吞嚥。
假抽菸。將吸的煙含在嘴裏，不吸進肺部，不會上癮。
吐菸圈。把煙吸進嘴裏之後，嘴脣成O型，並且稍微用力攏起，再短促用力把煙呼出，就能吐出一箇菸圈。
抽菸是一種對健康有害的行爲，即使抽菸技巧再高，也不能消除其對身體的不良影響。因此，爲了健康考慮，應避免吸菸。