拆訂書釘的方法有多種，可以根據具體情況和個人喜好選擇合適的方式。以下是一些常用的方法：
手動拆卸。打開訂書機的鉗口，讓釘子露出；用手指、小鉗子、扁嘴鉗等夾住釘頭，輕輕向上拔出。如果拔不出來，可以用扁嘴鉗或高壓鉗子夾住釘頭，用錘子輕敲釘子上方使其鬆動後再拔出。
使用工具拆卸。用小尖鉗、剪刀或螺絲刀等工具將釘子頭部撬起；然後用鉗子夾住釘頭向上拔出。如果拔不出，可以用細針或小螺絲刀輔助拔出。
使用起釘器。起釘器是一種專門設計來拆卸訂書釘的工具。其通常有一個可以插入訂書釘的部分和一個手柄。使用時，將起釘器的尖端插入訂書釘的縫隙中，然後利用槓桿原理將釘子拔出。
利用訂書機內部機制。部分訂書機設計有便於拆卸的機制。比如，有的訂書機尾端有一個「小尾巴」可以用來撬開訂書釘，或者有的訂書機可以旋轉釘板，切換到暫釘模式以便於拆卸。
此外，還可以用鑷子或其他小工具將書釘上的兩個小腳抬起，使其脫離書頁，然後拔出。拆訂書釘時，要小心操作，避免損壞周圍的書頁或物品。