在拍照時，為了減少雙下巴，可以採取以下幾種方法：
頭部微傾。讓頭部微微前傾並向下伸出，這樣可以幫助拉緊頸部皮膚，減少雙下巴的顯現。
頭部輕微轉動。稍微側轉頭部，這也有助於減少雙下巴。
面部打陰影。使用自上而下的燈光，在下巴區域製造陰影，從而隱藏雙下巴。
由上而下拍攝。從高位拍攝人像，有助於隱藏雙下巴。
使用廣角鏡頭近距離拍攝。這可以造成面部扭曲，使雙下巴看起來不那麼明顯。
仰頭大笑。這個動作可以讓下巴和頸部肌肉放鬆，從而減少雙下巴。
頭頂著書本。這個姿勢可以讓頭部微微抬起，減少雙下巴。
仰頭拍照。仰頭向上看，有助於減少雙下巴。
俯拍。從下方拍攝，有助於突出輪廓，減少雙下巴。
此外，還可以通過咽口水來調整下巴線條，或者在拍照前做一些面部的熱身動作，比如輕輕拍打面部，幫助放鬆肌肉。