拜祖禁忌主要包括以下幾點：
祭祀順序。遵循特定的順序進行祭祀，包括打掃墓地、上香、敬酒、拜祭等，順序錯誤可能會被認為是不敬。
掃墓時間。最佳掃墓時間是在早上5點到下午3點之間，避免在傍晚或晚上進行掃墓。
孕婦避免。懷孕婦女通常應避免參加掃墓活動，以保護孕婦和胎兒的健康。
悼念用花。選擇白色菊花作為悼念逝者的花，因為白色菊花象徵著思念和懷念。
避免閒雜人等在場。祭祖是家族內部的事情，應避免外人在場，以維護家族尊嚴和尊重。
不說不吉利的話語。在清明節期間，保持言辭端正、嚴謹，避免談論不吉利的話題。
避免踩踏墳塋。尊重逝者，避免踩踏他人的墳塋或墳頭。
避免吃五辛。避免食用刺激性強的五辛（蔥、蒜等），以保持祭祖的莊重氛圍。
不拍照錄像。為了尊重先人和祭祀氛圍，不建議在祭祖時拍照或錄像。
不穿艷麗服飾。選擇素淨、莊重的服飾，避免過於艷麗的裝扮。
不燒兩次紙。同一個家庭成員在一個清明節期間不應分批多次在祖先墓地上焚燒紙錢或其他祭祀物品。
不過午上墳。遵循傳統習俗，避免在午後進行祭祀。
不亂添土。按照傳統風水學的原則和當地習俗來整修墳塋。
這些禁忌體現了對祖先的尊重和敬意，以及中國傳統文化中對家族和先人紀念的重視。