健身輔助工具
指壓板是一種健身輔助工具，主要由指壓突出物和壓力緩衝墊組成。
指壓板的設計包括多種大小不同的緩衝球，這些緩衝球附着在半圓形的壓力緩衝墊上，緩衝墊則附着在支撐板上。這種結構使得指壓板能夠提供足底多箇穴位的按摩效果。使用時，主要通過足部踩到這些突出物上達到按摩的效果。指壓板被廣泛用於健身和康復領域，可以幫助放鬆足底筋膜、鍛鍊足底肌肉、促進血液循環等，對於兒童的生長髮育也有益處。然而，長期過度使用可能會損傷腳部皮膚，影響身體發育。此外，指壓板也被用作感統訓練器材，用於改善孩子的身體協調能力和注意力。