按揉法是一種結合了按法和揉法的中醫推拿技術，具體分為指按揉法和掌按揉法兩種。以下是詳細介紹：
指按揉法。使用單手或雙手的拇指螺紋面置於治療部位，其餘手指置於對側或相應的位置以助力。通過前臂和手指施力，進行節律性的按壓和揉動。
掌按揉法。包括單掌按揉法和雙掌按揉法。單掌按揉法是以掌根部著力於治療部位，雙掌按揉法則以雙掌重疊置於治療部位，以掌中部或掌根部著力，進行節律性的按壓和揉動。
在進行按揉法時，重要的是將按法和揉法有機結合，做到按中含揉、揉中寓按，剛柔並濟，綿綿不絕。施力應均勻，既不要過快也不要過慢，以保持節奏性。按揉法適用於多種病證，如頸椎病、肩周炎、腰背筋膜炎等，具有舒適、易於接受的特點。