按摩帽是一種結合了保健和按摩功能的頭部飾品，它的作用如下：
促進頭部血液循環。通過內部設定的電子震動器或機械按摩單元對頭部穴位進行按摩，這有助於增加頭部供氧和供血量，改善腦供血不足，對頭痛、高血壓、低血壓、失眠等症狀有緩解作用。
緩解疲勞。其內部設定的按摩單元可以針對頭頂部、兩側以及後部進行按摩，有助於消除肩膀酸痛、改善眼部疲勞和頸部僵硬。
提高免疫力。其內部設定的加熱單元可以通過刺激人體的穴位來增強免疫系統，對感冒、咳嗽等疾病有一定的預防作用。
提神醒腦。其內部設定的氣囊和蒸汽眼罩可以通過震動和蒸汽護理來緩解肌緊張，同時播放的a波音樂有助於放鬆心情。
此外，某些按摩帽還採用了天然材料如砭石或茶樹果進行加工，以提供額外的保健效果，如抗菌和防蟲除臭。