「捨得」一詞，最早出自於明代思想家、佛學家袁了凡先生的家訓《了凡四訓》。「捨得」者，實無所舍，亦無所得，是謂「捨得」。也有觀點認為「捨得」這個詞最早源於《易經》。後來「捨得」這個詞被佛家引用，並賦予了更深的內涵，萬事萬物皆在「捨得」之中成就自身。