控制油脂分泌的方法有很多，主要包括以下幾種：
使用特定的洗面乳。選擇含有水楊酸或果酸等成分的洗面乳，可以幫助減少油脂分泌，同時深入清潔毛孔。
使用吸油紙。在油脂分泌旺盛時，可以使用吸油紙輕輕按壓面部，吸取多餘的油脂。
使用輕薄質地的化妝品。選擇質地輕薄的控油乳液、粉底和散粉等化妝品，減少油脂在皮膚上的滋生機會。
注意飲食和生活習慣。保持均衡飲食，減少油炸食物、高糖食品和咖啡因飲料的攝入，多攝入水果、蔬菜和富含健康脂肪的食物。
定期去角質。使用溫和的去角質產品去除多餘角質，避免毛孔堵塞。
控制壓力和焦慮。壓力和焦慮會刺激皮脂腺分泌更多油脂，學會放鬆和減輕壓力有助於控制油脂分泌。
使用特定的護膚品。如含有金縷梅、鋅離子、乳糖酸、煙醯胺、洋甘菊、薰衣草等成分的產品，這些成分有助於收斂毛孔和控制油脂分泌。
使用專業的護膚產品。如科顏氏金盞花爽膚水、SK-II護膚精華露等，這些產品特別適合油性肌膚，可以幫助調節水油平衡和收縮毛孔。
使用控油爽膚水或乳液。選擇含有橙花水、茶樹油等成分的控油爽膚水或乳液，可以幫助去除多餘油脂和減少毛孔堵塞。