播音員在站立時應該保持挺拔和優雅的姿態，以展現出專業和自信的形象，具體的站立姿勢要點如下：
頭部抬起，面向正前方，頭頂保持平衡，下巴微收。
雙肩放鬆，略微下壓，背部保持直立，胸部抬起，腹部收緊，腰部直立，避免身體向左或右傾斜或晃動。
雙臂自然下垂，手掌微曲，放在大腿兩側的褲縫處。
兩腿併攏挺直，膝蓋和腳尖靠攏，腳尖分開，形成微妙的八字形。兩腿也可以略微分開，但間隔不應超過肩寬。
此外，還有一些特定的訓練方法可以幫助練習和保持這些姿勢，如靠牆站立、頂物站立、背靠背站立和列隊站立等。這些方法通過讓身體的各個部位與牆面或其他物體保持接觸，幫助播音員感受到正確的站立姿勢。例如，靠牆站立可以幫助練習者體會身體各部位在站立時的正確位置和感覺。