自慰
擼管是自慰的俗稱，指的是通過手或器具對生殖器官進行刺激，以達到性興奮或性高潮，從而獲得性滿足的行爲。
自慰是一種正常的生理現象，廣泛存在於人類中，無論是男性還是女性，都可能在青春期後由於生理和心理的變化而產生性的衝動和需求。適度的自慰可以緩解壓力和焦慮，有助於維持身體健康，對於男性來說，適度自慰有助於釋放精液並保持精子質量；對於女性來說，適度自慰有助於緩解疼痛和不適感。然而，頻繁或過度的自慰可能會帶來一些健康問題，如心理障礙、勃起功能障礙、早泄等，還可能增加某些感染的風險。因此，控制自慰的頻率是重要的，以避免這些潛在的健康風險。