飲用檸檬茶的利弊如下：
好處：
富含維生素C和檸檬酸，有助於美白淡斑和改善皮膚黑色素沉積。
含有大量的膳食纖維和有機酸，可刺激胃腸道消化液分泌，具有健脾開胃、促進消化和提高食慾的作用。
加速新陳代謝，提高機體免疫力和抗病能力。
壞處：
含有酸性物質，長時間飲用可能損害牙齒，使牙齒變得敏感。
可能對胃黏膜產生不良刺激，引起噁心、腹痛、反酸等胃部不適症狀，特別是對於患有胃病的人群，可能會加重症狀。
含有糖分，糖尿病患者過多攝入可能加重病情。
長期飲用可能導致中樞神經功能失調、睡眠質量變差。
可能導致胃酸分泌過多，引起反酸、胃痛、胃脹等症狀。
建議：
適量飲用檸檬茶，避免過量攝入。
避免用熱水泡檸檬茶，以減少對胃黏膜的刺激。
對於胃部不適或牙齒敏感的人群，應減少或避免飲用檸檬茶。
糖尿病患者應避免飲用含糖量高的檸檬茶。