放下自己是什麼意思

「放下自己」意味著超越自我中心的思維和行為，實現個人成長和自我釋放。

這個概念涉及到釋放深植於內心的錯誤認知和觀念，不再過度重視自己的需求和欲望，而是從更寬廣的角度看待自己和周圍世界，實現與現實的融合，拋棄狹隘的自我觀念，有助於看到人生的美好和意義。

此外，它還意味著不再執著於某種固定形式的自我，如自戀或攻擊性，而是順暢地表達自己的生命力，這樣的放下有助於個人從困難的情感經歷或其他生活中迅速恢復，擁抱新的開始，實現自我超越和夢想。