文姓的起源主要有以下幾種說法：
出自姬姓。文姓最早源於周文王姬昌的支系子孫，他們以周文王的諡號「文」作為姓氏。周文王是商朝末年西部諸侯周族的領袖，其子周武王繼位後，滅商建周，追封姬昌為周文王。文王的支庶子孫中有以「文」為姓的，形成了文姓的一大支。
出自姜姓。炎帝之裔四岳之後，西周初年被封於許（今河南許昌）的許文叔，其後代中有一部分以許文叔的諡號為姓。
出自媯姓。堯舜時期的舜氏族姓媯，周滅商後，周武王封舜的直系後裔媯滿於陳，為陳國。其後代中有人以文為姓。
出自其他來源。包括春秋時期晉國上卿範武子之子範燮，以及商代大夫文醜的後代等，他們也以「文」為姓。
文姓的歷史悠久，可以追溯到三千多年前的商代。文姓在中國的分布廣泛，特別是在南方地區和江南地區相對較多。