方便麵卡路里

每100克方便麵的熱量大約為450~500大卡。

方便麵是一種高熱量的食物，通常由小麥粉、植物油、鹽等製成，含有一定的蛋白質和脂肪。不過，方便麵通常還配有調味包，這會增加整體的熱量，一包方便麵的總熱量一般在500~600大卡之間。需要注意的是，方便麵中的脂肪含量較高，過量食用可能導致體內脂肪堆積，不利於健康。