「早C晚A」是指早上使用含有維C類成分的護膚品，晚上使用含有維A類成分的護膚品。
維C類成分包括原型VC、VC衍生物等，其有助於抗氧化、預防光損傷、美白提亮皮膚，而維A類成分則包括A醇、A醛、A酯等，其有助於抗老化、淡化皺紋、促進皮膚細胞再生和角質細胞分化。這兩種成分結合使用可以發揮更好的護膚效果。
需要注意的是，維C和維A對皮膚有一定的刺激性，不適合敏感肌膚、受損膚質和孕婦使用。初次使用時，應先從低濃度產品開始，逐漸讓皮膚適應。同時，維C和維A的最佳使用時間是根據其成分的特性來決定的，以確保皮膚能夠更好地吸收這些成分並減少潛在的副作用。