時間的加減法遵循60進制的原則，即1小時等於60分鐘，1分鐘等於60秒。進行時間加減時，小時和小時相加減，分鐘和分鐘相加減，如果分鐘數不夠減，需要向前借1小時，即60分鐘，來相加減。具體操作步驟如下：
時與時的相加減，分與分的相加減。
如果分鐘數不夠進行減法運算，需要從前一箇小時中借來額外的分鐘。例如，如果從35分鐘中減去45分鐘不夠，就從前一箇小時中借來，變成20小時70分鐘。
最終，將借來的時間考慮進去，完成計算。例如，如果從9時35分出發，開到21時10分，經過的時間是11小時35分鐘。
此外，在電子表格軟件如Excel中，也可以使用特定的函數來處理時間的加減法。例如，在Excel中可以使用TIME函數來添加或減去小時、分鐘和秒。還可以使用SUM函數來累加時間，如果總用時超過24小時，需要調整單元格格式來正確顯示時間。