使用暖水袋時，首先需要準備暖水袋、溫水、浴巾和保護套等。然後將溫水倒入暖水袋，注意水溫不宜過高，大約在80至90攝氏度之間，以避免燙傷皮膚。接著排除袋內多餘的空氣，並擰緊蓋子。使用時，應包裹在浴巾或其他毛巾中，以減少直接接觸皮膚的風險。放置在身體需要保暖的部位，如下腹部、腰部、背部或肩膀等。使用完畢後，應排乾袋內水分，並避免將暖水袋放置在加熱設備附近。對於電熱水袋，特別需要注意的是，在使用時應確保平放在檯面上，避免傾斜導致乾燒。同時，避免在使用時撞擊或壓迫熱水袋，以防破裂或爆炸。
在使用電熱水袋時，應避免在睡覺時使用，並在使用過程中定期檢查熱水袋的溫度和密閉性。使用後應及時關閉電源，並確保熱水袋完全冷卻後再存放。特別提醒，對於兒童、老人、昏迷者、痲醉未醒者和用熱部位知覺痳痺者，應更加注意水溫，以免燙傷。在使用熱水袋時，應定期檢查其密閉性和質量，確保使用安全。