曲靖市是一個風景優美、歷史悠久的城市，擁有豐富的自然景觀和文化遺產，以下是一些旅遊攻略：
必須遊覽的景點。九龍瀑布群，被譽為中國最美的瀑布之一；羅平油菜花海，春天時大片金黃色的油菜花田；陸良彩色沙林，以其五彩斑斕的沙子景觀著稱；珠江源，具有清澈的溪流和豐富的自然景觀。
其他值得一游的景點。多依河，以其豐富的自然風光和熱帶風光著稱；大海草山，一個廣闊的亞高山草甸，風景如畫；菌子山，一個具有高山峽谷景觀和獨特生態的自然保護區；麒麟水鄉，一個融合了江南水鄉風光和民族風情的旅遊勝地。
特色美食。宣威火腿、痲衣饊子、霑益辣子雞、蒸餌絲等。
交通。可以選擇高鐵或普通火車到達曲靖，市內交通便捷，有共享機車和公車。
旅遊小貼士。春秋兩季是曲靖的最佳旅遊時間，日照強烈，早晚溫差較大，建議帶件外套和防曬用品。
總之，曲靖市有許多自然景觀和文化遺產，無論是探索自然風光還是體驗當地文化，都能讓遊客留下難忘的回憶。