半月板位於膝關節內，由纖維軟骨組成，分為內側和外側兩部分。它們位於股骨和脛骨之間，起到緩衝震動、穩定膝關節、促進關節內營養的作用。半月板的形狀為半月形，外側半月板較小，呈「O」形，內側半月板較大，通常呈「C」形。
半月板的主要功能包括：
緩衝震動：減少膝關節在運動時受到的衝擊。
穩定膝關節：通過填充股骨和脛骨之間的間隙，幫助維持膝關節的穩定性。
促進潤滑：分泌滑液，潤滑關節，減少摩擦。
保護關節：防止膝關節內部結構的損傷。
半月板的結構特點如下：
外部較厚：與關節囊緊密連線。
內部較薄：形成游離狀態。
血液供應有限：只有外周10%到30%的纖維有血運，稱為紅區，這部分損傷後可以自行修復；中央部分無血運，稱為白區，損傷後缺乏自我修復能力。
半月板損傷通常發生在運動員、搬運工、爬山愛好者等膝關節活動度大和承重力大的人群中。損傷可能表現為膝關節疼痛、腫脹、活動受限等症狀。半月板損傷的治療方法包括保守治療和手術治療，手術方式應儘量保留半月板組織，以減少對膝關節後期退行性改變的影響。