月餅的起源有兩種不同的說法：
* 始於唐朝：月餅是中秋節必食的食品。民間相傳，唐朝太宗李世民生於八月十五，故民間以月餅與月餅相沿襲，便有了中秋吃月餅的習俗。
* 始於元代：元朝末年，為了反抗元朝的統治，朱元璋藉助月餅傳遞情報，利用月餅傳遞訊息，來聯絡各地的反抗力量，策划起義，最終推翻元朝的統治。
此外，月餅的由來也有一個傳統故事：相傳我國古代，帝王就有春天祭日、秋天祭月的禮制。在民間，每逢八月中秋，也有左右拜月或祭月的風俗。隨著時間的遷移，人們逐漸將拜月吃月餅與慶祝中秋節之間聯繫在了一起。一般來說，中秋節吃月餅是逐漸盛行的一種傳統民俗。
總的來說，月餅的由來和故事都充滿了傳統和文化的色彩。