"有零有整"這個詞語可以用來描述同一件事或同一個事物的兩個方面，具體含義如下：
時間方面：
"零"指的是時間的碎片化，意味著時間被分割成小塊，不連續。
"整"則強調時間的連續性，即時間被視為一個整體，沒有間斷。
心情方面：
"零"可能指的是心情的波動或不穩定，心情的變化可能像時間的碎片化一樣，難以維持穩定。
"整"則強調內心的豐盈和穩定，即使時間可能不連續，但人內心的快樂和滿足感是可以持續和完整的。
因此，"生活有零有整,零的是時間,整的是心情"這句話可以理解為，雖然我們面對的時間可能是零散的，但通過合理的安排和利用，我們可以收穫一個完整和飽滿的心情體驗。這句話提醒我們，儘管時間可能被碎片化，但我們仍然可以通過積極的心態和行動，讓自己的心情保持完整和滿足。