當朋友不理你時，首先應進行自我反思，考慮是否有某些行爲可能讓對方感到不適。同時，給予對方一些空間和時間，讓對方有足夠的時間處理自己的事務。在這段期間，你也可以嘗試提升自己，比如學習新技能或改善生活習慣，這不僅能讓個人成長，也能讓你們的友誼更加牢固。
如果你們之間存在誤會，應及時溝通解決，有時朋友的沉默可能只是因爲他們遇到了麻煩或需要一些時間處理個人問題。如果對方沒有回應，不必過於強迫或追問，保持尊重和理解，也許隨着時間的推移，你們的關係會自然恢復。
總之，保持一顆平和的心態，理解並尊重對方的空間和選擇，同時積極提升自己，這樣的態度有助於維護和修復友誼。