木斯里（Muesli），中文音譯，是一種源自瑞士的營養食品，主要由未煮的麥片、水果和堅果等組成。以下是關於木斯里的詳細介紹：
歷史背景。1900年左右，由瑞士醫生Maximilian Bircher-Benner為他醫院的病人研發。
類型。成人類Muesli多含蜂蜜、調料、朱古力等成分，還有專為運動人士、女性設計的Muesli。嬰幼兒Muesli相比成人類Muesli，更接近麥粉性狀，在物理加工的過程中會將Muesli處理得非常細膩，呈粉狀和微小薄片狀，更易於嬰幼兒腸胃的吸收。
製作方法。可以將穀物與牛奶或果汁混合，再搭配上自己喜歡的食材和調味品即可食用。也可以在超市購買即食，或在家自己調配。
流行原因。1960年代，隨著西方流行健康飲食和素食，木斯里開始大面積流行起來。
營養價值。木斯里是一種高纖維、易於消化和吸收的食物，富含奶製品來補充鈣質和蛋白質，穀物負責纖維和能量，水果富含維生素，堅果帶來多種不飽和脂肪酸和礦物質，達到均衡營養、促進吸收的目的。