木瓜乾的食用方法多樣，既可以生吃，也可以熟吃。以下是幾種常見的食用方式：
熟吃。木瓜乾可以與雪蛤、銀耳、蓮子、枸杞等食物一起燉服或煲湯喝。
燜肉片。將木瓜乾與肉片一起燜制，首先用溫水泡軟木瓜乾，炒香薑片和蒜片後，加入肉片和木瓜乾，加水、鹽、醬油和少許糖，燜煮十分鐘，最後勾芡即可。
做甜點或泡水。木瓜乾可以用於製作甜點或泡水飲用。
炒雞蛋。將木瓜乾剁碎後與雞蛋一起炒制，可加入蒜泥增加風味。
製作飲品。客人來訪時，可以泡製一杯木瓜茶，將兩片木瓜乾加入杯中，加白砂糖和開水即可享用。
這些食用方法不僅豐富了餐桌，還突出了木瓜乾獨特的風味和營養價值。