木瓜是一種美味且多用途的水果，有多種烹飪方式。以下是一些木瓜的食用方法：
牛奶木瓜。首先削皮去籽，然後將木瓜切成小塊，放入砂鍋中，加入適量清水，大火燒開後轉小火，加入一盒純牛奶和一小把冰糖，繼續煮至沸騰，稍微翻動防止糊鍋，煮開後即可關火出鍋。
木瓜蜂蜜水。將木瓜去皮切片後放入水中，然後放入鍋裏煲30分鐘，待湯接近完成時，加入蜂蜜即可。
冰糖木瓜。木瓜切塊去籽後，放入水中煮，同時加入冰糖，煮約20分鐘即可。
木瓜牛奶果汁。木瓜去籽切成塊狀，加入鮮牛奶、橙汁和冰塊，攪拌均勻即可。
銀耳木瓜。將銀耳和木瓜放入鍋中燉煮，去籽去皮後，加入適量糖調味。
木瓜鮮魚湯。燉魚湯時加入木瓜即可。
木瓜椰子汁。將椰子汁倒入容器中，放入木瓜浸泡片刻後即可食用。
醃製木瓜丁。將生木瓜切絲或切丁晾曬乾後醃製成醬瓜，適合夏天搭配白粥食用。
炒木瓜絲。將木瓜切成絲，與肉片一起炒食。
此外，直接作爲水果食用也是一種簡單而美味的方式，尤其是冷藏後的熟木瓜。