木瓜矮化的方法主要包括以下幾種：
物理方法。在木瓜苗期，通過去除底部葉片，使用保鮮袋或塑料袋包裹木瓜枝幹並順時針擰轉，以機械方式限制其生長，同時使用棍子扶正枝幹，防止其繼續向上生長。
化學方法。利用植物生長調節劑，如矮壯素，通過噴灑或澆水的方式施用，以控制植株生長。
修剪技巧。在木瓜生長季節，通過剪去新生枝條的一部分，促使木瓜樹木保持均勻和較矮的形態，同時選擇合適的修剪時間，如旺盛的生長季節，並保留一定長度的枝條以保證果實品質。
選擇矮化品種。種植時選擇生長速度相對較慢的矮化品種，如“貴妃木瓜”“店長瓜子”等。
適時施肥。在木瓜生長季節使用含氮量適當、磷、鉀含量高的肥料進行施肥，以促進健康生長。
扭彎技術。在木瓜苗長至一定高度時，通過人工扭彎的方式使樹幹保持一定角度與地面接觸，從而抑制直立生長。
生物防治。使用含海藻酸類、甲殼素類生物活性物質的製劑來促進根系生長和發育，同時使用木黴菌生物製劑調節根系微生物環境，抑制有害微生物生長。
綜合運用這些方法可以有效控制木瓜的植株高度和樹冠展開度，同時保證果實的品質和產量。