本我、自我和超我是心理學中的三個重要概念，它們在人格結構中扮演著不同的角色。以下是一些具體的例子來說明這三個概念：
本我：
當一個人餓了，想要吃東西時，這是本我在發揮作用，它驅使個體尋求滿足基本的生理需求。
一個小孩看到糖果時，本我會告訴他：「你想吃多少就吃多少，你是自由的。」
自我：
當一個人想要畫畫時，自我會提醒他需要休息一下，不能一直畫，以避免過度勞累。
在面對誘惑時，如看到美食時，自我需要控制住本我的衝動，避免過度攝入食物。
超我：
當一個人想要打架時，超我會告訴他：「你不能打架，這是不好的。」
在課堂上，超我會指導個體遵守課堂紀律，專心聽講，而不是去玩。
通過這些例子，我們可以看到本我、自我和超我之間的相互作用和平衡。本我追求即時的滿足和快樂，自我則負責調節和平衡這些衝動，以確保個體的福祉和長遠利益。超我則提供了道德和社會規則的指導，幫助個體做出符合社會期望的決定。一個健康的人格結構需要這三個部分之間的良好協調和平衡。