本溪一日游可以這樣安排：
上午
前往老邊溝，可以坐觀光車直達景區深處，享受森林的清新和寧靜，可以選擇在河邊戲水或體驗瀑布旁的水花四濺。這裡還有豐富的負氧離子，對呼吸有益。還可以爬鳳凰頂俯瞰周邊村莊。
或者前往大石湖，這裡有五湖四鋪的神奇景觀。可以餵魚、體驗滴水觀音等隱藏景點，還可以在同心湖劃船或走第二個瀑布。這裡的花卉景觀也是一大特色。
中午
在本溪水洞附近的餐廳享用本溪美食，如烤肉、燒烤和山菜等。
下午
前往鐵剎山景區，欣賞自然風光和參觀具有歷史文化價值的景點，如道教寺觀和摩崖石刻等。
或者前往關門山國家森林公園，享受森林和溪流的寧靜。
桓龍湖也是一個好選擇，可以在湖邊漫步或乘坐遊船。
晚上
可以前往太子河公園放鬆。
或者參觀本溪博物館和本溪植物園，了解更多關於本溪的歷史和文化。
此外，本溪大峽谷和關山湖風景區也是值得一游的地方。記得遵守交通規則，注意安全駕駛，並根據天氣預報準備相應的衣物和防曬用品。建議攜帶相機或手機拍攝美景，留下美好的回憶。