松平家的人生整理術涉及到一系列的步驟和技巧，主要包括以下幾個方面：
1. 了解自我：理解自己的價值觀、目標和願望，這是制定合理人生規劃的基礎。
2. 設定目標：明確想要的人生願景，將其分解為具體的短期和長期目標。
3. 果斷行動：在明確目標後，通過實際行動去實現，如果遇到困難需要及時調整。
4. 養成好的習慣：在人生的道路上，良好的習慣對整理術起著關鍵的作用。例如保持專注、自律和創新思維，這些習慣可以幫助實現人生目標。
5. 持續學習：人生是一個不斷學習的過程，要不斷吸收新的知識和技能，以適應不斷變化的環境。
6. 建立良好的人際關係：人際關係在人生中扮演著重要的角色。與他人合作和交流，可以獲得更多的資源和支持，從而更容易實現人生目標。
7. 自我反思和調整：定期反思自己的進展和策略，及時調整方向和策略，以確保人生規劃的順利進行。
請注意，這只是一個大致的概述，具體實施時可能需要根據個人情況進行調整。此外，這些技巧需要時間和實踐才能熟練掌握，因此請保持耐心。