柔道一本是什麼意思

柔道中的「一本」指的是獲得比賽勝利的一種方式，相當於英文中的「full point」。

「一本」的條件有以下幾種：一方使用投技以相當的力量和速度將對方摔成大部分背部著地狀態；在「壓技」比賽中，一方控制住對方，使其在宣布「壓技開始」後25秒內無法擺脫控制；一方用手或腳兩次拍擊墊子或對方身體，或喊「輸了」；一方使用絞技或關節技，充分顯示出技術效果。當比賽一方受到第四個「指導」的處罰時，另一方則獲得「一本」得分，獲得「一本」的一方即獲得該場比賽的勝利。