漿果類
柿子屬於柿科植物,是一種漿果類水果。
柿子原產於中國,已有超過一千年的栽培歷史,柿子的成熟季節通常在十月左右。柿子的果實形狀多樣,包括球形、扁圓形、近似錐形和方形等,顏色也各異,從淺桔黃色到深桔紅色不等;大小和重量同樣多樣,一般在2釐米到10釐米之間,重量從100克到450克不等。
此外,柿子還富含多種營養素和活性物質,如類胡蘿蔔素、黃酮類、脂肪酸、酚類和多種氨基酸、微量元素等,中醫認爲柿子具有多種健康益處,如清火、生津止渴、補充營養、促進消化和健脾等功效。
漿果類
柿子屬於柿科植物,是一種漿果類水果。
柿子原產於中國,已有超過一千年的栽培歷史,柿子的成熟季節通常在十月左右。柿子的果實形狀多樣,包括球形、扁圓形、近似錐形和方形等,顏色也各異,從淺桔黃色到深桔紅色不等;大小和重量同樣多樣,一般在2釐米到10釐米之間,重量從100克到450克不等。
此外,柿子還富含多種營養素和活性物質,如類胡蘿蔔素、黃酮類、脂肪酸、酚類和多種氨基酸、微量元素等,中醫認爲柿子具有多種健康益處,如清火、生津止渴、補充營養、促進消化和健脾等功效。