核桃分心木，也被稱為胡桃夾、胡桃衣或核桃隔，是胡桃科植物胡桃果核內的木質隔膜。它是位於核桃仁之間的那片薄薄的物質，形狀類似蝴蝶，通常在吃核桃時會被我們丟棄。雖然在食用核桃時常常被忽視，但核桃分心木在中醫理論中占有一席之地。
核桃分心木泡水喝有著顯著的安神作用，能夠幫助調節神經系統，起到鎮靜、安神的效果，改善睡眠質量。此外，它還有助於補腎，能夠滋養腎臟，提高腎功能，對於腰膝酸軟、頭暈耳鳴等腎虛症狀有一定的改善作用。核桃分心木還能起到止血的功效，含有豐富的鞣質成分，能夠收縮血管，幫助止血。它還能提高人體免疫力，增強抵抗力，預防感冒等疾病，同時促進消化，緩解胃痛、胃酸過多等胃部不適。
因此，核桃分心木這個看似不起眼的小小部分，卻蘊含著如此多的健康益處。在日常生活中，我們可以多加利用，讓核桃分心木為我們的健康保駕護航。