桂花果的食用方法多樣，可以根據個人口味和需求選擇不同的方式：
直接食用。成熟的桂花果洗淨後可直接食用，未成熟的果實則可能帶有酸澀味。
熬水喝。將桂花果切成小塊，加入水中熬煮，可添加老冰糖調味。
製作果醬。削皮去籽後，與細糖、檸檬汁等製成桂花果醬，適合塗抹在麵包或蛋糕上。
榨油。桂花果中的植物油脂含量高，可以壓榨成桂花果油，用於烹飪或製作涼拌菜。
泡藥酒。將桂花果切片，浸泡在高度純糧白酒中，製作成桂花樹水果酒，可用於外敷或內服。
製作甜湯。與紅棗、糯米等食材煮成甜湯，具有滋補養顏的效果。
製作果汁。用榨汁機榨汁，搭配蜂蜜、檸檬汁等製成飲品。
曬乾泡茶。曬乾後的桂花果可用來泡茶，加入冰糖後飲用。
每種方法都能充分發揮桂花果的獨特風味和功效，如化痰、潤肺、止咳和促進消化等。在選擇食用方法時，可以根據個人的健康狀況和需求來決定。