桃核（核桃）有多種吃法和烹飪方式。以下是一些常見的吃法：
直接食用。核桃仁可以直接食用，但需注意適量，每天不超過10個為宜。
烘烤。將核桃仁放入烤箱低溫烘烤，使其更加香脆。
熬湯。將核桃仁與其他食材（如淮山、枸杞、燕窩等）一起燉煮成湯。
搭配水果。將核桃仁與水果（如蘋果）一起食用，可以增強身體免疫力。
煮水飲用。將核桃仁煮水，加入紅糖、蜂蜜等調味品，用於美容或豐胸。
烹飪入菜。如核桃炒雞塊、核桃豆腐羹、琥珀核桃等。
榨汁。將核桃磨成粉，加入水果或牛奶中一起攪拌飲用。
煮粥。將核桃與紅棗、大米等食材一起煮成粥。
製作甜點。如核桃酥餅、核桃糯米球等。
每種吃法都有其獨特的風味和營養價值，可以根據個人口味和需求選擇合適的食用方式。