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桑葚粉是什麼

由桑葚製成的粉末狀食品

桑葚粉是一種由桑葚製成的粉末狀食品,其製作過程包括桑葚的浸泡、烘乾和研磨。

桑葚粉保留了桑葚的原有營養成分,包括豐富的維生素C、膳食纖維、鉀、鎂、鐵等礦物質,以及花青素等。其具有抗氧化、養生保健、美容養顏等功效,可以幫助增強免疫力,增加身體的新陳代謝功能,減少動脈、骨骼和關節的硬化。

此外,桑葚粉還含有胺基酸和其他營養成分,有助於補充體內的營養物質。不過,雖然桑葚粉具有豐富的營養價值,但並不適合所有人群食用。例如,血糖高的人群應避免食用,以防血糖增高。同時,桑葚粉也不能替代藥物治療,如果有身體不適,應及時就醫。