棒球球棒的尺寸有嚴格的規定：
長度：不得超過1.07米（42英寸），即106.7厘米。
直徑：最粗的部分直徑不得超過7厘米（2.75英寸）。
握把部分：從握棒的一端起至45.7厘米的長度內，可用布條、膠布帶或橡膠包纏。握棒部分的棒帽末端可以製成直徑為2.4到5厘米。
凹頭部分：凹頭球棒的頂端深度須在3.2厘米（11/8英寸）內，直徑須在2.5厘米以上且不得超過5.1厘米（2英寸）。凹狀部分直徑必須為曲線狀，且不得附著其他任何物質。
握把位置：握把部分不得超過18英寸（45.7厘米），握把部分得包紮或使用任何材料處理，但任何使用之材料包括松脂（PINE TAR），裁判員認為有超越18英寸之限制，則該球棒於比賽中不得使用。
需要注意的是，由金屬、木片或竹片接合製成之球棒，如果獲得比賽主辦單位認可，則準予使用。