朋克（Punk）主要有兩種含義：
生活態度：朋克代表一種特立獨行、自我主義的生活態度，強調我行我素，追求自己的愛好和興趣，不受社會常規的約束。這種態度在不觸犯法律和傷害他人的前提下，追求奇怪和另類的行為，表達對主流社會的反叛和抗拒。
音樂流派：朋克也是一種起源於20世紀60年代車庫搖滾和前朋克搖滾的簡單搖滾樂。它不講究音樂技巧，更加傾向於思想解放和反主流的立場。朋克音樂通常由一個簡單悅耳的主旋律和三個和弦組成，這種風格在20世紀70年代得到了發展，並在英美兩國得到了廣泛效仿，形成了朋克運動。朋克音樂在年輕人中非常流行，並逐漸演變成了後朋克、新浪潮、硬核等不同的音樂風格。
另外，朋克在網路用語中也有所指代，通常用於形容某些人或事物的態度、風格和文化。這種用法通常與年輕人的自嘲式、自黑式的養生方法相關，結合了年輕人的時尚和中老年人的養生理念。