森林的海拔分布非常廣泛，根據不同的地理位置和氣候條件，森林的海拔範圍也有所不同。以下是一些具體的例子：
中國秦嶺林區的森林垂直分帶如下：
秦嶺北坡山麓海拔500～800米為側柏林帶。
秦嶺南坡海拔500～800米為具常綠闊葉樹種的針闊葉林帶。
海拔700～2200米為松櫟林帶。
海拔2100～2600米為樺木林帶。
海拔2400～3000米為冷杉林帶。
海拔2900～3350米為落葉松林帶。
海拔3350～3760米為高山灌木林帶。
海南島五指山的森林垂直分布結構如下：
海拔600米以下為熱帶雨林。
海拔600～1600米為常綠闊葉林。
海拔1600米以上為苔蘚矮林。
九寨溝林海位於四川省阿壩藏族羌族自治州九寨溝縣，海拔範圍為1998—4764米。
神農架原始林位於神農架，海拔範圍為420—3105米。
西雙版納熱帶雨林位於雲南省西雙版納傣族自治州，海拔範圍為475—2429米。
雅魯藏布大峽谷位於林芝地區米林縣派鄉以北，海拔1000-2400米屬山地亞熱帶氣候，雨量豐富；海拔2400-3000米屬山地溫帶氣候。
這些例子展示了不同地區森林的海拔分布情況，從低海拔的熱帶雨林到高海拔的針葉林和灌木林，森林生態系統類型多樣，適應了不同氣候條件。