楊枝金露卡路里

94大卡/100克

一杯楊枝甘露的熱量大約是94大卡/100克。

這個數值在不同的搜尋結果中略有不同，但通常被認為是不算高熱量食物。楊枝甘露主要原材料包括柚子或西柚、芒果、西米、椰漿和鮮奶油等，以水果為主，含有一定的維生素和營養成分。

此外，不同版本的楊枝甘露，如經典版、清爽版或優酪乳版，其熱量也有所不同。