榨水果汁的方法可以參考以下步驟：
準備新鮮的水果，根據不同的水果選擇是否去皮、去核。例如，橙子可以先用剝橙器剝去外皮，再用小刀刮淨表面的囊，以避免榨出的汁苦澀。
對於較硬的水果，如蘋果、胡蘿蔔等，可以使用原汁機通過旋轉擠壓的方式榨汁。原汁機通常有兩個杯子，一個用於接果汁，另一個用於接果渣，實現渣汁分離。
對於軟質水果，如藍莓、火龍果等，可以直接放入榨汁機中，加入適量的純淨水打成果汁。
可以根據個人口味和營養需求選擇不同的水果組合。例如，藍莓和火龍果組合可以護眼明目；黃瓜和香蕉組合則口感清新，有清熱排毒的功效。
在榨汁過程中，可以根據需要加入少量的檸檬汁或蜂蜜等調味。
需要注意的是，雖然加入純淨水可以使榨汁過程更加順滑，但如果不希望改變水果的原汁原味，也可以選擇不加水。每種水果的特性不同，因此具體的榨汁方法和步驟可能會有所變化。